毎日、人間関係や仕事のことで気を使いすぎて、心がヘトヘトに疲れていませんか？「相手の顔色ばかり気にして、自分の意見が言えなくて苦しい」「責任が重くて、プレッシャーに押しつぶされそう…」「子ど…
SCHOOLREFUSAL子どもの様子がいつもと違い、学校に行けない日々が続くと、母親としてどう接すればよいか途方に暮れてしまう方もいらっしゃいます。毎日の声かけや周囲の目線に気を張り詰め、自分自身の気…
WORK責任ある立場になるほど、日々の業務で抱えるプレッシャーや周囲との関係性に疲れを感じやすくなる場合があります。一人で判断する機会が増え、日曜の夕方になると翌日からの仕事のことが頭をよぎり…
TEACHER日曜日の夕方になると、明日からの業務や保護者の方への対応を考えて気持ちが重くなることはありませんか。教員は、子どもたちと向き合う喜びがある反面、目に見えないプレッシャーや責任を抱え込…
COACHING日々責任の重さを感じたり、自分ばかりが無理をしているように思えたりして、いつの間にか心の余裕を失うことは少なくありません。そのような日常の疲れや人間関係の負担を抱えている相談者様に…
HUMANRELATIONSHIPS「他人の顔色を常に窺ってしまう」「人の言動に過敏に反応してしまう」というお悩みを抱えている方に寄り添います。自己否定の感情が積み重なると、本来の自分らしさを見失い、息苦し…
FEATURE日常生活の中で、周囲の言葉や視線が気になり、心が疲れてしまうことは珍しいことではありません。つらい気持ちが大きくなりすぎる前に、穏やかな気持ちで過ごせるオンラインの環境を整え、お悩み…
CONCEPT日々の生活の中で抱える人間関係の疲れや、言葉にしづらい生きづらさに対し、落ち着いて考えを整理できる環境をご用意しております。これまで9,500人以上の方々と向き合ってきた経験を活かし、穏…
SERVICE一人ひとりの状況に合わせて、気持ちを整理し、これからの方向性を考える時間を設けております。日常の中で感じる生きづらさや負担は、我慢を続けることで大きくなる可能性があります。つらさが蓄…
BOOKS教育現場における予期せぬ対応や過度な責任感は、気づかないうちに心の余裕を奪っていく原因となります。35年にわたる教職経験から得た知見をもとに、現場のリアルな状況に関連した書籍を執筆してお…